Corrida

Programa que visa atender àqueles que buscam iniciar na modalidade, bem como melhorar seus resultados. Este programa de treinamento consiste em aperfeiçoar as capacidades aeróbias através de treinos específicos para necessidade de cada cliente.

Todas as orientações necessárias, desde a compra do melhor tênis para o tipo de pisada, monitor cardíacos e acessórios são informados ao cliente.

Esta modalidade pode ser aplicada a qualquer indivíduo, desde que não tenha nenhuma restrição médica para esta modalidade.

É INDICADO PARA VOCÊ QUE BUSCA:

AUXÍLIO À DOENÇAS CRÔNICAS

AUXÍLIO À DOENÇAS CRÔNICAS

BEM-ESTAR

BEM-ESTAR


CONDICIONAMENTO FÍSICO

CONDICIONAMENTO FÍSICO

EMAGRECIMENTO

EMAGRECIMENTO


ESTÉTICA CORPORAL

ESTÉTICA CORPORAL

GANHO DE MASSA MUSCULAR

GANHO DE MASSA MUSCULAR


PERFORMANCE

PERFORMANCE

RELAXAMENTO

RELAXAMENTO



CHEGOU A HORA DE MELHORAR SEU DESEMPENHO EM CORRIDA.
VENHA FAZER PARTE DO NOSSO TIME.