Ciclismo

Programa de treinamento para Ciclistas, Triatletas, Corredores de Aventura. Visa atender aos diversos tipos de provas, sejam elas curtas ou longas e também aos interesses dos praticantes de acordo com as suas disponibilidades de horários. Além dos treinos de rodagem e treinos durante a semana, fazem parte do programa também os treinos longos que costumam acontecer através de programação específica nos finais de semana, de acordo com a fase de treinamento de cada um.

Para ingressar no programa é necessário que se tenha uma bicicleta de acordo com a modalidade escolhida, além de equipamentos obrigatórios como bermuda ciclista e capacete.

É INDICADO PARA VOCÊ QUE BUSCA:

AUXÍLIO À DOENÇAS CRÔNICAS

AUXÍLIO À DOENÇAS CRÔNICAS

BEM-ESTAR

BEM-ESTAR


CONDICIONAMENTO FÍSICO

CONDICIONAMENTO FÍSICO

EMAGRECIMENTO

EMAGRECIMENTO


ESTÉTICA CORPORAL

ESTÉTICA CORPORAL

GANHO DE MASSA MUSCULAR

GANHO DE MASSA MUSCULAR


PERFORMANCE

PERFORMANCE

RELAXAMENTO

RELAXAMENTO



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